Hemodlade groddar – Lär dig att odla dina egna alfalfa groddar

Om du är orolig för minns av alfalfa groddar under de senaste åren, prova att odla dina egna alfalfa groddar. Lär dig att odla dina egna alfalfa groddar i artikeln som följer.

Innehåll

Hemodlade groddar - Lär dig att odla dina egna alfalfa groddar

Alfalfa groddar är välsmakande och näringsrika, men många har gett upp dem på grund av risken för salmonellainfektion. Om du är orolig för återkallelserna från alfalfa groddar under de senaste åren kan du prova att odla dina egna alfalfa groddar. Du kan avsevärt minska risken för livsmedelsburna sjukdomar som är förknippade med kommersiellt odlade groddar genom att odla alfalfa groddar hemma. Fortsätt läsa för att lära dig mer om hemodlade groddar.

Hur man odlar alfalfa groddar

Att lära sig hur man odlar alfalfa groddar är inte för svårt. Den enklaste utrustningen för att spira frön är en konservburk försedd med ett spirande lock. Spirande lock finns där du köper dina frön eller i konserveringsavsnittet i mataffären. Du kan göra din egen genom att täcka burken med ett dubbelt lager ostduk och säkra den på plats med ett stort gummiband. Rengör din utrustning med en lösning av 3 matskedar oskärmad blekmedel per liter vatten och skölj noggrant.

Köp certifierade patogenfria frön som är förpackade och märkta för groddning. Frön förberedda för plantering kan behandlas med insekticider, fungicider och andra kemikalier och är inte säkra att äta. Om du vill ha en extra försiktighetsåtgärd kan du desinficera frön i en panna väteperoxid upphettad till 140 grader. Sänk ned fröna i den uppvärmda väteperoxiden och rör om ofta och skölj sedan under 1 minut under rinnande kranvatten. Placera frön i en behållare med vatten och skumma bort skräp som flyter till toppen. De flesta föroreningar är förknippade med detta skräp.

Hemodlade groddar - Lär dig att odla dina egna alfalfa groddar

Alfalfa Sprouts How To

När du har din utrustning och är redo att odla alfalfa groddar, följ dessa enkla steg för att odla dina egna alfalfa groddar :

  • Lägg en matsked frön och tillräckligt med vatten för att täcka dem i burken och säkra locket på plats. Ställ in burken på ett varmt, mörkt ställe.
  • Skölj frön morgonen. Tappa ur vattnet från burken genom det spirande locket eller ostduken. Ge den en mild skaka för att bli av med så mycket vatten som möjligt, tillsätt sedan ljummet vatten och virvla frön i vattnet för att skölja dem. Tillsätt lite mer än tillräckligt med vatten för att täcka frön och byt ut burken på ett varmt, mörkt ställe.
  • Upprepa dränerings- och sköljproceduren två gånger om dagen i fyra dagar. På fjärde dagen, placera burken på ett ljust ställe ur direkt solljus så att de hemväxta groddarna kan utveckla lite grön färg.
  • Skölj de växande alfalfa groddarna och lägg dem i en skål med vatten i slutet av fjärde dagen. Skumma bort fröskikten som reser upp till ytan och sil dem sedan genom en durkslag. Skaka ut så mycket vatten som möjligt.
  • Förvara groddarna i en plastpåse i kylen. Hemväxta groddar förvaras i kylen i upp till en vecka.

Nu när du vet hur du odlar dina egna groddar, kan du njuta av denna näringsrika behandling utan några bekymmer.

Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: